Balance.Gent

Begeleidt, motiveert en ondersteunt in het bereiken van jouw specifiek doel. Na een grondig intakegesprek en een algemene of sportspecifieke screening wordt het meest geschikte trainingsplan opgesteld. Dit schema wordt individueel gekaderd en aangepast aan uw overvolle agenda. Samen bereiken we uw doelstellingen zoals bijvoorbeeld ontstressen, blessureherstel,  afvallen, conditieopbouw, pijnmanagement, stabiliteit en mobiliteit of letselpreventie.

Aanbod

Intake gesprek en screening

  • doelstellingen en verwachtingen
  • samen plannen
  • screening van houding en beweging

Individuele begeleiding

  • ​streven naar uw doel
  • in de praktijk of op verplaatsing
  • correct en beter bewegen

Oefenschema op maat

  • specifiek opgesteld plan
  • opvolg-oefenschema in de praktijk
  • videomateriaal voor thuis

Kostprijs

Alle prijzen zijn afhankelijk van welke formule bij u past.

Intake gesprek

€60 / uur

Vervolgafspraak

€55 / uur

fitness abonnement

€10 / maand